Mindful Meet Ups
-Your Roots Your Voice-
Deze Mindful Meet Ups zijn als een kalme oase te midden van jouw dagelijkse bezigheden, waar je wordt uitgenodigd om te vertragen, te ademen en te reflecteren.
Tijdens mijn zoektocht naar mijn ware ik heb ik vaak last gehad van een zee van negatieve gedachten, waarbij ik vaak veelal allerlei angsten had, angst voor oordelen, angst om dingen te ondernemen, angst om mezelf te zijn en ook veel gevoelens van minderwaardigheid.
Deze momenten, hoe zwaar ook, waren een begin naar een diepgaand besef dat de ‘oude manier’ van mijn ‘zijn’ niet meer ging.
Terwijl ik vaak mijn negatieve gedachten voorbij liet dwalen, voelde ik ook op momenten de mentale rust, een stille ruimte waar het onophoudelijke gekwetter van mijn mind naar de achtergrond verdween en er een staat van pure stilte ontstond.
In deze staat van pure stilte kon ik écht naar mijn lichaam luisteren en kreeg ik ook de antwoorden ingefluisterd welke stappen ik mocht zetten in mijn leven.
De herinnering van mijn ware ik was niet alleen een reis naar binnen, maar vooral ook de spiegels die mij voor werden gehouden in de buitenwereld waarbij mijn diepste triggers, onzekerheden en angsten werden versterkt.
Mijn pijn, mijn wonden die vergroot werden door de spiegels in de buitenwereld, dit kwam voort uit mijn eigen verwrongen eigenwaarde, diepe wonden en angsten.
In het midden van alle chaos vond ik rust in de stille momenten in de natuur.
"Maar ook de verbinding met gelijkgestemden, gaf mij heling."
Eindelijk kwam daar de acceptatie voor mezelf en de wereld, de onvoorwaardelijke acceptatie.
Alle lagen van zelftwijfel en verwachtingen van een ander begon ik langzaam weg te pellen.
Het gewicht wat ik droeg werd steeds lichter.
Het was een geleidelijk proces, vol uitdagingen, maar mijn pad werd verlicht door momenten van helderheid en verbinding, verhalen die ik hoorde van andere gelijkgestemden die mij de hand reikten en omhoog trokken, waardoor mijn innerlijk vuur weer volledig ging branden.
De zoektocht naar herkenning ging nooit over het bereiken van een bestemming, máár over het accepteren van mijn ik,
mijn leven met alle imperfecties die er mogen zijn.
Wil jij ook jouw innerlijk vuur weer laten branden en in contact komen met like minded vrouwen, waar we elkaar kunnen en mogen motiveren en inspireren?
Kom dan naar de Mindful Meet Ups, let's connect 🤍
"Voel die levensvreugde weer, dat innerlijk vuur, maak die verbinding met jezelf en anderen, houd niet langer vast aan dat oude ritme, maar laat die kriebels weer ronddwarrelen in je buik, die joy en het enthousiasme!"
Ken je dat gevoel dat je soms jezelf verliest in de chaos van het leven?
Jouw roots, de basis van wie je bent, dragen de geschiedenis van je pad.
Soms hebben die roots een hobbelige weg bewandeld, en dat laat soms sporen na in jouw stem, in wie jij nu bent.
Your Roots, Your Voice
Op de Mindful Meet Ups-avonden nodig ik jou uit om jezelf te omarmen, om te duiken in je roots en de kracht van jouw authentieke zelf te herontdekken.
Het is hier, in deze veilige haven, dat je mag zijn wie je bent, zonder oordeel.
Je bent hier veilig, wordt gezien en gehoord.
We delen reflectiemomenten die de deur openen naar begrip en acceptatie.
In de gesprekken over het leven ontstaan connecties die sterker zijn dan de uitdagingen die je hebt doorstaan.
Er zijn fijne journal-, meditatie- en visualisatie-momenten, innerlijk werk en vooral zelfcompassie, dit is het momentje speciaal voor jou waar jij vooral mag zijn wie jij bent
Jouw roots hebben je gemaakt tot wie je nu bent, en soms is het nodig om opnieuw te kijken, zuiver en onbevangen.
Deze avonden zijn jouw speciale momentjes.
Hier mag je groeien, bloeien en vooral volledig jezelf zijn🥰
Laat Mindful Meet Ups jouw gids zijn naar innerlijke rust en kracht.
Geef je stem de vrijheid om te resoneren in het nu. Jouw kracht weer terug te vinden die je allang in je hebt🦋
Je bent uitgenodigd. 🌸
Tot snel!
Lieve groet,
Angelic
YOUR ROOTS, YOUR VOICE
Sta jezelf toe om te groeien & in je kracht te staan en weer te verbinden met je lichaam vanuit acceptatie, liefde voor jezelf en je eigen ruimte in te nemen.
Jezelf weer te (her)ontdekken en te herinneren wie jij werkelijk bent, onder al die lagen van herinneringen en pijn.
Weer in contact komen met je pure en authentieke zelf.
We gaan in deze Mindful Meet Ups vooral een veilige haven bieden voor elkaar waar iedereen veilig haar ruimte mag innemen, waar je gehoord, gezien en geliefd voelt, waar jouw stem waardevol is.
In deze groep ben je veilig en maak je connectie met gelijkgestemden en wanneer je wilt mag je jouw verhaal laten horen.
Jouw stem laten horen mag zeker, maar hoeft niet!
Ik weet als geen ander dat ik altijd op zoek was naar een veilige haven maar niet altijd meteen m’n stem wilde laten horen.
Deze Mindful Meet Ups zijn als een kalme oase te midden van jouw dagelijkse bezigheden, waar je wordt uitgenodigd om te vertragen, te ademen en te reflecteren.
Mindful Meet Ups
Doe mee met de Mindful Meet Ups
Wat je krijgt op deze magische avonden:
✔ Een veilige haven, waarbij jij gezien en gehoord wordt
✔ Betekenisvolle gesprekken over het leven
✔ Het creëren van een positieve mindset en het delen van ervaringen die levens veranderen
✔ Fijne journalmomentjes over bijzonderen en waardevolle levensvragen
✔ Visualisatie en Meditatie oefeningen
✔ Jouw moment van innerlijke rust en kracht
✔ Een moment van doorbraak waar je herkenning, inspiratie of motivatie vind in een club van gelijkgestemden zonder oordeel
Voor wie?
Voor jou lieve vrouw die de alledaagse sleur even helemaal zat is en weet dat er meer is, voor jou die het oude ritme nu eindelijk wilt doorbreken en kiest voor vernieuwing, voor verbininding.
Voor jou die je levensenergie weer wilt laten vlammen! Die kriebels in je buik weer wilt voelen en die enthousiasme en opwinding weer wilt beleven.
Verandering kan spannend zijn maar groei vind echt plaats buiten je comfortabele bubbel.
Steek jouw innerlijk vuur weer aan, die intense levensvreugde en Leef!
Voor jou die graag weer die verbinding wilt voelen met jezelf
en met anderen